山旅アウトドアサークル空友の会
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■2618 / inTopicNo.11) 　Re[10]: 夏の長旅について
  ▼■
□投稿者/ のりどん 食料係(24回)-(2005/07/13(Wed) 23:46:47)
http://poteto.jugem.jp/
    まっぷるさんへ
    山小屋でも水は貴重です。私はウエットティッシュで拭きます。
    洗顔も出来ませんのでメイクオフシートのみです。
    歯磨きは水磨きです。歯磨き粉は使用しません。
    山小屋でも自分で出したゴミはすべて持ち帰りが基本です。
    あと、二の腕まである手袋も全然問題ないですが出来たら長袖がいいでしょう。
    日焼け止めはこまめに塗って下さいね！
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■2619 / inTopicNo.12) 　ん~
□投稿者/ ぽん 初空友(3回)-(2005/07/13(Wed) 23:54:10)
    2005/07/14(Thu) 01:29:28 編集(投稿者)

    こんばんは。他にもっと詳しい方がいらっしゃるかもしれませんが、わたしの場合ということで…山に入るとゴミは基本的に持ち帰りだったと思います。メイク落としはシートにしました。水場がある小屋ならタオル絞ってからだ拭いたらさっぱりしますよね。が、水も貴重品なのでそのときの降水量にもよるかと。なので、からだ拭きのシート持っていきました。…初心者の経験ばなしでよければメールください。いい旅になりますように。

    (携帯)
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■2621 / inTopicNo.13) 　荷物が小さくなる工夫
□投稿者/ ぽん 初空友(4回)-(2005/07/14(Thu) 01:45:54)
    これはもう持っていくものを厳選するしかないですね。最低限必要なのは雨具,下着,フリース等防寒用中間着,長袖シャツ(またはTシャツ),行動食,水・水筒(ペットボトル),常備薬やバンドエイドなど少々,現金,ウェットティッシュ等,日焼け止め,タオル(手ぬぐいの方が嵩ひくいです乾きやすいし),帽子,ヘッドランプ＆替え球・電池,軍手か手袋,保険証,緊急連絡先を書いたメモ,地図,大小のゴミ袋。トイレットペーパーや一部常備薬は共同装備も可かも。

    (携帯)
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■2622 / inTopicNo.14) 　「ちくま」の切符
□投稿者/ あむざ そうじ係(17回)-(2005/07/14(Thu) 03:50:44)
    2005/07/14(Thu) 03:51:42 編集(投稿者)

    まっぷるさんへ。
    以前のリンク先で「女性のための登山学校」というHPがありましたので、よろしければ参考にしてください。
    http://gifu.view-japan.gr.jp/tozan/

    ところで、急行「ちくま」の指定席を4人分（向かい合わせにできる）を買って（立て替えて）あります。現在行く予定（仮も）にされている方で、この切符が欲しい方はこのBBSもしくは直接連絡ください〜。一応先着2名ということで。
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■2623 / inTopicNo.15) 　Re[1]: 夏の長旅について
□投稿者/ ケイ 初空友(3回)-(2005/07/14(Thu) 22:15:27)
    昨年山旅参加した体力のないケイでございますぅぅぅ(￣∇￣*)ゞ

    汗をかくので下着はとても大事でございますぅ。
    山用の速乾性のものを上下、着替え用を持っていかれると良いかと思いまぁーす。
    身体はウエットティシュで拭き、下着だけ替えると良いですょぉ。
    上に着るＴシャツや長袖シャツは荷物を軽くを考えると
    着替えは持っていかなくても大丈夫かと思いまぁぁーす。
    長袖シャツは、これまた速乾性のある山用のものが身体が楽ですょぉ。

    あと、荷物を小さくまとめるには、フリース等はかさばるので
    圧縮袋を使うととても便利でござぃますぅ。
    100キンで売っていますょぉぉ。

    数日歩くことを経験していないと筋肉痛が発生しやすいので
    筋肉痛用の湿布を持って行かれると良いと思いまぁぁーす。
    膝も痛めやすいので、膝ガード？（名前忘れてしまいましたぁm(_ _)m）
    をすると下りの時、足に負担がかかりにくいでーす。
    薬局で売っていますょぉぉ。
    あと、山の上では何が起こるかわからないので
    風邪薬、胃薬等常備薬は必需品でございまぁぁーす。

    あとは、みなさまが書いて下さっているものをきちんと持っていき
    必要最小限に荷物をおさめ、体力消耗を避けることが
    快適な山旅に繋がると思いまぁぁーす。


    それにしても、長旅に行けていいなぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ(　┰_┰)
    常念岳行きたいなぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。
    羨ましいなぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。
    途中まで行きたいぃぃぃぃぃぃぃなぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。
    で、滑り台があって、そこからヒューーーーと降りてこれたら
    いいのになぁぁぁぁぁぁぁぁ


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■2624 / inTopicNo.16) 　Re[2]: 夏の長旅について
□投稿者/ kato 初空友(1回)-(2005/07/14(Thu) 22:33:59)
    こんばんは。
    皆様ご無沙汰しております。
    今年は私事が多忙のせいで土日の予定がたてられず、なかなか出席なくて申し訳ないです。

    長旅、いいですね。

    少しだけ情報を。
    知ってる方もいらっしゃるとは思いますが、沢渡→上高地に向う国道１５８号線が土砂崩れの為通行できません。そのため、上高地からのバスの便が大幅に減ってる模様です。
    http://www.alpico.co.jp/mrc/info/restrictions/timetable.html
    ８月の情報はまだ出ていませんが。
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■2625 / inTopicNo.17) 　Re[3]: 夏の長旅について
□投稿者/ key 食料係(29回)-(2005/07/15(Fri) 00:34:09)
    　皆さん、色々情報ありがとうございます。
    持ち物は軽量化が基本ですが、防寒着は必ず用意して下さい。夏山とはいえ朝晩は氷点下近くまで冷え込むことがあります。かさばるセーター等は避け、薄手のフリースやウインドブレーカー等が軽くてかさばらず重宝します。
    それと、雨対策も十分にしていきましょう。
    雨に降られるとあらゆるものが濡れる恐れがあります。ザックカバーをしていても関係なくザックの中は水浸しになる恐れがありますので衣類などは必ずビニール袋などで小分けしてパッキングすることをお勧めします。いくら服をたくさん持っていっても濡れたら意味ありません。
    レインコートも必須です。傘のみはキツイと思います。
    雨にも負けず、重いザックにも負けず、メンバー全員で助け合って頑張りましょう。



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■2629 / inTopicNo.18) 　Re[4]: 夏の長旅について
□投稿者/ まっぷる 食料係(23回)-(2005/07/15(Fri) 22:37:35)
    こんばんわ〜

    女性隊員の皆様、あむざさん、keyさんお役立ち情報ありがとうございます。
    水歯磨きってことはクリニカは使わないってことですね。
    そして、速乾Ｔシャツより、山用肌着に長袖と。圧縮袋は一石二鳥ですね。
    ぽんさんには、持参品リスト作っていただいて。
    あの〜、トイレットペーパーも持参なのですか？知らなかった。やや唖然。

    母に話したら、「何で好き好んでそんなとこに」って言われてしまいましたが、
    ほんとに、好きじゃなきゃ行ってはいけないエリアに踏み込もうとしているのだな〜と。昔、女人禁制だったのは女ってのは身一つで動けないからかとも思ってしまいます。

    でも楽しみにしています。
    がんばって筋トレして、なるべくご迷惑をかけないように。
    そう、とっても行きたくても、今回はパスの人だっているんだから、
    まじめに楽しく、がんばってこようと思います。


    ケイさんきっと私も、滑り台ほし〜〜組です。
    膝のバンドも明日見てこよう。シップは仕事場からぱくってこよう。

    蕁麻疹も出たり引っ込んだりだし、新しく買った靴は、重くて1時間くらい歩いても、膝に違和感出るしで、ほんまに行けるんかな〜状態ですが、じみーに努力したいと思います。

    また分からない事があったら、よろしくお願いします！



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■2630 / inTopicNo.19) 　Re[5]: 夏の長旅について
□投稿者/ あむざ そうじ係(18回)-(2005/07/16(Sat) 04:30:17)
    katoさん、情報ありがとうございます。道路復旧するといいのですが…。
    蝶ヶ岳ヒュッテから上高地ではなく、安曇の方へ下りるルートもあるので、こちらをとるのもありかなぁとも。

    トイレットペーパー。学生時代は「トイペ」と呼んでました。主流は「トレペ」らしいですが。とりあえず、芯は取って、つぶして持って行きます。個人装備で持つ場合は、新品ではなくかなり痩せたもので充分かと思います。

    まだ私の方に「ちくま」の切符1枚残ってます。ちくまで行く予定にされている方は遠慮せずに連絡くださいませ。
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■2632 / inTopicNo.20) 　Re[6]: 夏の長旅について
□投稿者/ ぐう 初空友(2回)-(2005/07/18(Mon) 01:45:29)
    こんばんは！

    みなさんの情報を読むばかりで書き込みが後回しになってしまっておりました。
    すみません。

    最近アルプス関連の本をやたらと買ってしまっております〜。
    でも一番知りたいのは、まっぷるさんの山小屋泊に対する素朴な疑問の答え。
    本当にいろいろ参考になって助かります。

    「もう一ヶ月前！」って書き込みを見てムチャクチャ焦って、
    切符は個人で買うのね、とさっさと
    「ちくま」乗車券ひとり分を買ってしまった私です。

    あむざさん、、、、、
    他の人のための予備も買われたのを知って頭が下がりました。
    ありがとうございます。

    私はいびきをかくのが気になるので、
    せめて列車の中だけでも別の座席でぐうぐうしようと思います。
    （席が近かったら、ごめんなさい。隣の席の人、ごめんなさい。）

    まっぷるさん、
    ぜひ同行させていただきたかったのですが、
    費用を抑えたかったので、夜行で強行することにしました。
    現地でご一緒できるのをとても楽しみにしています！

    帰りは１５日の最終の「しなの２６号」と
    「のぞみ１６１号」乗車予定です。


    ところで、
    シュラフをまだ持っていないのですが、
    持っていったほうがいいですか？
    山小屋泊でも、持っていったほうがいいと何かで読んだ気もして…。

    確か山小屋の予約もできればしたほうがいいんですよね。
    なにかすることがあれば、教えてください。

    縦走は初めてです。

    体力の心配以外にも
    お風呂に入れない＆旅行中は緊張で
    なかなかトイレ大が出来ないなどなど、キツイかもしれないけど、
    憧れていたのでとーっても楽しみにしています。

    どうかよろしくお願いします！


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