山旅アウトドアサークル空友の会 [One Message View / Re[5]: 大丈夫ですか？]

■4012 / 5階層)

　大丈夫ですか？

□投稿者/ こうちゃん食料係(26回)-(2006/04/05(Wed) 19:15:29)

好きな言葉:[山あり谷ばっかし]　

足の故障には、水泳などの軽負荷で筋力をすこしづつつけるといいそうですよ。

僕もマラソンで膝の間接が痛くなったときに、少しづつそれで回復しましたのでぇ～。　　

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Comment/ 通常モード->　図表モード-> (適当に改行して下さい/半角1文字以内) ■No4012に返信(こうちゃんさんの記事) > 足の故障には、水泳などの軽負荷で筋力をすこしづつつけるといいそうですよ。 > > 僕もマラソンで膝の間接が痛くなったときに、少しづつそれで回復しましたのでぇ～。
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